दैनिक जीवन में भ्रमरी प्राणायाम के फायदे
हमें शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए और मानसिक तनाव से बचने के लिए, दैनिक जीवन में हमें कुछ प्राणायामा को जरूर शामिल करना चाहिए| जिसमें एक प्राणायाम भ्रामरी भी है इसको करने से हमें अनेक फायदे होते हैं और इसे किसी भी समय आसानी से नीचे चटाई पर सुखासन, पद्मासन में बैठकर या फिर कुर्सी पर बैठ…
• vijay laxmi tiwari
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*आज का विचार*
जल गंदा हो जाता है तब उसे हिलाने की बजाय शांत छोड़ देते हैं.. जिससे गंदगी अपने आप नीचे बैठ जाती है और निर्मल जल ऊपर आ जाता है..!! इसी प्रकार जीवन में परेशानी आने पर बेचैन होने की बजाय.. शांत रहकर विचार करें.... हल जरूर मिलेगा..!!
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छत्तीसगढ़ में बढ़ा कोरोना का कहार
रायपुर: छत्तीसगढ़ में गुरुवार को कोरोना पॉजिटिव पाए गए जिनकी संख्या 93 बताई जा रही है| छत्तीसगढ़ में 565 एक्टिव कोरोना पॉजिटिव केस हो गए हैं| इन कोरोना पॉजिटिव में डॉक्टर तथा सिपाही भी संक्रमित हो रहे हैं इस तरह संक्रमित बढ़ते आंकड़ों ने चिंताओं को बढ़ा दिया है|
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आज मनाया जा रहा है विश्व पर्यावरण दिवस
आज पूरे विश्व में पर्यावरण दिवस मनाया जा रहा है इस दिन को 5 जून 1974 को पहली बार मनाया गया था| पर्यावरण दिवस को पर्यावरण की रक्षा हेतु पूरे विश्व में मनाया जाता है| इस दिवस को मनाने का उद्देश्य लोगों को पर्यावरण के प्रति प्रेम को जागृत करना है|  लॉक डाउन में लोगों को बड़ी मुसीबतों का सामना करना पड़…
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बड़वानी: नवलपुरा के कपास गोदाम में लगी भीषण आग
आज सुबह बड़वानी नवलपुरा के कपास गोदाम में भीषण आग लगने से गोदाम में रखा लाखों का सामान जलकर राख हो गया है| जानकारी के अनुसार फैक्ट्री मालिकों ने बताया कि उनको 4:00 से 5:00 के बीच में आग लगने की खबर मिली आग पर काबू पा लिया है आग लगने के कारणों का पता लगाया जा रहा है|  इस आग में जान की हानि नहीं बताई…
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